Всеукраїнська програма ментального здоров'я
16:10 25.03.2024
Всеукраїнська програма ментального здоров'я
16:10 25.03.2024
Весняна хандра: як підтримати себе?
Ми можемо очікувати, що з приходом весни усе “розквітне”: не тільки на вулиці, але й настрій. Але може статися навпаки: відомо, що організм людей по-різному адаптується до змін погоди. І прихід нового сезону дійсно впливає на наше ментальне здоров’я. Тому, навіть якщо сонце вже б’є променями в вікно, бути не в доброму гуморі навесні – нормально.14:52 22.03.2024
Аби не ранити людину з травмою обличчя...
16:31 12.03.2024
Хочу подякувати ветерану. Як це зробити?
12:02 07.03.2024
Як допомогти людині,яка переживає стрес?
09:20 04.03.2024
Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"
Турбота про ментальне здоровʼя — це не тільки про психологів і терапію, це й про любов до себе та час для себе. Ми звикли відкладати це на міфічне «потім», але ще не пізно позбутися поганої звички11:34 26.02.2024
Коли накриває через нав'язливі думки чи важкі спогади...
11:41 24.02.2024
Всеукраїнська програма ментального здоров'я
09:29 19.02.2024
Чому тривожність - привід навідатися до сімейного лікаря?
12:57 15.02.2024