Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"

Правила внутрішнього руху

16:02 30.01.2025

Успіх є! Але часу немає

16:08 27.01.2025

Як на мене впливає постійне недосипання?

16:14 24.01.2025

Чому я це відчуваю?

16:20 21.01.2025

СТОП-правило:

У швидкому життєвому ритмі можна й перестати помічати свої базові потреби. Та не відчути, як голод чи втома впливають на емоції і рішення, які ми ухвалюємо.

12:15 17.01.2025

Тренди ментального здоров'я

Можна лише додати ідей, як потурбуватися про ментальне здоров’я. Наші способи — у каруселі

10:36 16.01.2025

Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?"

12:21 14.01.2025

Чому корисно побути наодинці?

14:11 10.01.2025

Ти можеш просто сказати «ні»

12:52 08.01.2025

Не вмію реагувати на компліменти

12:47 06.01.2025